肩こり・首こり

ストレートネック

ストレートネック

  • 朝の起床後に肩や腰が張る
  • デスクワークが続き疲労が溜まっている
  • 外出が減ったためスマホやテレビを長く見てしまう
  • 症状が日に日に悪化し、長引くようになった
  • 湿布や運動、サプリメントでも改善しない

写真は左右にスライドできます

立地と外観

立地と外観

東武東上線大山駅、南口から徒歩3分のところにあります。

受付・問診スペース

受付・問診スペース

しっかりとお話をお伺いさせていただきます。

特殊な水圧式施術ベッド

特殊な水圧式施術ベッド

寝た姿勢のままで、インナーマッスルを刺激する運動ができます。

各種「リダクター施術」用ローラー

各種「リダクター施術」用ローラー

お体の様子や症状に合わせて幅広く安全な処置が可能です。

リダクター施術

リダクター施術

当院が行う、習得の難しい高度な施術法です。

各種ローラーを使った施術

各種ローラーを使った施術

局所的な処置も精密かつ安全に行なえます。

生活指導

生活指導

歩行法、呼吸法、日常の姿勢など細かく指導させていただきます。

予約制にて、お一人お一人しっかりと施術させて頂きます。

はじめまして。ひらき整骨院です。

板橋区大山で、骨格矯正を用いて様々なお体のお悩みを改善に導いています。

 

何をしても症状が変わらず、辛さ我慢しながらの日々暮らしが思うようにならないやるせなさをずっと感じているのは

苦痛・不安で仕方ないと思います

 

ですがもう大丈夫です。

なぜなら当院には、病院にも、一般的な整骨院にもない根本を見定める検査法専門のがあるからです。

 

ぜひこのまま読み進めていただき、当院にしかない魅力をお知りになってください。

住所 〒173-0023

東京都板橋区大山町15-5 グランドール大山 101

詳しい道順を見る>>

電話番号 03-3554-0159
営業時間 平日:AM9:30~13:00 PM15:30~20:00

土曜・祝日:午前のみ営業(時間外も相談可)

定休日 日曜日
駐車場 院向かいに個人経営の有料駐車場があります。
電子決済 クレジットカード ペイペイ LINE Pay

初回限定特典のご案内

電話番号:03-3554-0159

受付時間
月~金/9時半~13時 15~20時 土・祝/9時半~13時

LINEからのご予約は 24時間受付中です。まずはここを押して当院を友だち追加してください

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

肩こりが悪化するまで

 

肩こりの症状は以下のように進行します。

 

初期に感じるのは・・・

朝の動き出しや長時間のデスクワークをした後などに軽い痛みや疲労感が起きます。

しばらく動いていると症状が和らぐので、あまり問題にされません。

 

慢性期になると・・・

少し休んでいればおさまっていた症状がなかなか消えなくなります。

肩こりが長引き、時折頭痛など他の症状も感じるようになります。

 

悪化してくると・・・

  • 手や腕が常にしびれる
  • 頭痛がひどく仕事が手に付かない
  • 寝違えが頻発する

こんな悩みが放っておけなくなります。

 

「凝りが一時的にしのげれば十分」と考えず、初期の段階からきちんとした対策をとっていく事が大切です。

 

当院の施術「3つのこだわり」

 

そんな肩こり症状に当院では

  • 筋肉の橋渡しをしている背骨の矯正
  • 肩の筋緊張を抑えるローラー施術
  • 上半身の運動のスムーズさをつける生活指導

この3つで対処しています。

 

一つずつ紹介していきますので、ぜひこのまま読み進めてください。

 

1.リダクター施術

 

病院や一般的な整骨院のマッサージをを受け、翌日には症状が戻ってしまう…なんてことはないですか?

根本から改善に向かうには、整った骨格とほぐれた筋肉が相互にいい影響を与え合うことが大切です。

 

当院の一番の特徴であるリダクター施術「筋肉と骨格の一体感」を作り、お体が改善に向かうための相互作用を実現します。

2.施術方針の提案

 

こちらから一方的な通院ペースや施術コースの押しつけはしません。

十分な検査とカウンセリングの後、通いやすく、かつペースの良い改善に迎えるような方針の説明をさせていただきます。

 

来院者様との相互の信頼関係を大切にしています。

3.姿勢・体操指導

 

一般的に生活指導と聞くと、おまけ程度の帰り際のワンポイントアドバイスのようなものを想像しませんか?

当院の生活指導は、施術と同じくらいの大切さを持って説明させていただいております。

実践していただくと炎症がおさまり、生活が本当に楽になります。

 

無理なく生活に溶け込み、本当に役立つアドバイスを徹底しています。

 

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首の痛みが良くなり、背骨も整えてもらいボディラインまでキレイに!

アンケート用紙

学生時代から時々おきる首の痛み。

痛くなっては治り、なんとなくそのままで様子を見てきました。

昨年の秋頃からその痛みは強くなり、また一定期間経つと治っていたものが全く良くならず、整形外科を受診しました。

鎮痛剤とリハビリ牽引。

症状は良くならず、医師に相談するとブロック注射をすすめられ「一生付き合うものだ」とこの痛みは完治することがないと告げられました。

絶望的な状況の中、あきらめきれなかった私はインターネットで「根本原因解消」の言葉をみつけました。

それが、こことの出会いでした。

初回の電話対応から丁寧で、院長先生をはじめ、とても親切でうそのように症状も良くなりました。

何で良くなったのかはわからないというのが本当ですが、あんなに痛かった首が今ではすっかり症状もなく、更に背骨を整えてもらったらボディラインまでキレイになりました。

おかげ様で今では毎日笑顔で生活できています!

H.A様 30歳 埼玉県

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

市販の痛み止めを飲んだり、マッサージを受けたりしていましたが、良くなりませんでした。

お客様写真
アンケート用紙

10年位、ひどい頭痛に悩まされていました。

市販の痛み止めを飲んだり、肩こりのせいかと思いマッサージを受けたりしていましたが、良くなりませんでした。

姉の紹介で、ひらき整骨院に試しに行ってみました。

頭痛は体の歪みのせいであると説明を受けて、歪みを整える施術を数回受けたところ、頭痛がかなり減り10年ぶりに頭痛のない暮らしを取り戻すことができました。

どんな施術なのかと聞かれれるとうまく説明できませんが、施術だけでなく、食事や生活の姿勢、良い枕の指導もしてくれます。

頭痛で困っている方がいらしたらひらき整骨院がおススメです。

きっと良くなりますよ。

山内様 武蔵野市 37歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ずっと昔からストレートネックと言われていました

アンケート用紙

慢性的な首肩こり、反り腰が辛くひらき整骨院に訪れました。

背骨を揃えたり、股関節は無理なく運動で矯正していただき、わかりやすい姿勢指導もしてもらいました。

その甲斐あって一度の施術でも嘘のように体が楽になり歩きやすくなりました。

首もずっと昔からストレートネックとは言われていましたが、頭の重さがすっと首に乗るような感覚で本当に驚きました。

数回通わせていただきましたが楽でいられる時間がどんどん長くなっております。

これからもよろしくお願いいたします。

M・Y様 さいたま市

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

本当に私も改善するのかな?とお考えの方へ

 

私の辛さもここで見てもらえるのかな…

整骨院に行ったことがないんだけど…

 

皆さん最初はこんな不安を抱えて来院されます。

そんな方の為にもう少し解説をしていきますね。

 

病院での対処やマッサージ、薬などでは改善しないしつこい肩こりは、インナーマッスルの弱り方や日頃の習慣のクセを把握し、原因を明らかにした上での対応が必要です。

 

なぜなら

じっとしていても方が辛い。

そのせいで姿勢が歪む。

という悪循環をお持ちの場合

  1. 骨格の歪み
  2. 猫背などの不良姿勢
  3. インナーマッスルのアンバランス
  4. 精神的ストレスによる緊張
  5. 肩がけカバンや衣類などの負担

といった多くの要因が絡み合っており、一般的な病院の対処だけでは追いつきません。

 

当院では、しっかりとお話を伺うことで

  1. 原因だと気づいていない悪い生活習慣
  2. 改善すべきお体の歪み
  3. 最適なトレーニングや鎮痛の仕方

などの根本原因を見極めていきます。

 

 

肩こり改善の施術計画が立ったら、症状がある箇所に対して

  1. 「リダクター施術」という独自の矯正
  2. 各種ローラー器具
  3. 姿勢・体操指導

主にこれらで対処します。

 

リダクターや特殊なローラー

受けた直後から

「筋肉のこわばりが弱まり、力が抜けてスッキリした」

「首の痛みが和らいだ」

と感じる方も多く、高い確率で初回から変化を実感して頂けています。

 

体操指導は、

  • 骨盤とインナーマッスル
  • 背骨と呼吸筋
  • 腕の筋肉や関節

といった部分のバランスを調和させ、症状が起きにくい身体に導きます。

 

どこに行っても改善しないという方は、1人で悩まずに、一度当院までご相談ください。

 

これまでのおさらい

 

「どこに行っても良くならない」

「つらさを訴えても分かってもらえない…」

といった悩みを抱える方が多いのは、

真の原因を見極めたアプローチのできる院を訪ねていないから。

 

一般的な整形外科や整骨院では電気や温熱、リハビリなどが処置の中心になります。

  1. 患部の温めをする
  2. 筋肉の緊張をほぐす
  3. 背骨や骨盤の牽引を行う
  4. 薬で痛みを一時的にやわらげる

こういった処置は残念ながら根治にはつながりません。

なぜなら

辛い所、痛みにしか注目しない処置

根本原因には触れない

原因となる悪い習慣を直さない

かばい動作がそのまま癖になり、

症状の再発、悪化、複雑化

という悪いルートをたどるからです。

 

軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などで

改善される場合もありますが、実際には、

  • 再発防止の方法を教えてくれない
  • または良くなったと思っても再発する
  • 痛みが良くなっても、他の症状は残ったまま

といったことで悩まれている方が多いようです。

 

当院ではローラーをはじめ「20種類以上の矯正器具」をあなたの症状に合わせて使用します。

 

処置や道具の選択を適切にし効果的な処置ができるよう、熟練した施術スタッフが丁寧なカウンセリングと背骨や骨盤の精確な動作分析を行います。

お一人お一人に合わせた対処の選択

 

カウンセリングとお体の検査が済むと施術に入ります。

 

● 筋肉の緊張が強く腰痛が激しい場合は、痛みを引き起こさないための生活指導とローラー施術を行います。

 

● 神経障害、神経痛が強く出ている場合、キネティックフローという処置ベッドでミルキングアクションという運動による矯正を行います。

 

● 施術後の良い状態が長続きするように、太極拳をもとにした歩行指導テーピングの処置などもさせていただきます。

根本原因を突き止める分析力

×

高度な処置の最適な選択

これがひらき整骨院の独自の強みです。

詳しい内容は以下の画像リンクをご覧ください。

⇩⇩⇩

医師・歯科医師の推薦

 

ここまで当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

 

ここで一つ考えて欲しいことがあります。

 

  • 施術の技術が優れていること。
  • 設備が優れていること。

これらはどんな病院、整骨院も目指すところで、医療機関においての「華」といえるものです。

そして妥協なく最高のものを提供するべきだと思います。

 

しかし当院はそれ以上に、

  • 来院者様のお話をていねいに聴いて、問題点を洗い出す事
  • 日常生活に戻られたあとも良い状態を維持できるよう、生活指導をする事

これらに高い意識をもってあたっています。

 

「根本原因の見たて」や「施術後の生活のサポート」にもしっかりとした準備をする。

この考え方を持っていることが、他の病院や整骨院と当院の大きな違いです。

 

来院者様の生活に十分に配慮した視点で施術をし、

院を出られた後も良い状態が持続するようサポートする。

地道ではありますが、これが最も地域の方々の為になることだと考えています。

 

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

ぜひ一度ひらき整骨院にご相談ください。

 

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よくあるご質問

Q. どのくらいで良くなりますか?
A. 症状によりますが約10回ほどで良くなって頂けることが多いです。

経過としては5~6回で症状の軽減が見らます。

その後自己管理の方法を身に着け基礎的な体力をつけていきます。

来院間隔をあけながら数回通院していくのに伴い、症状やお身体全体の状態が安定し、自信を持っていただけるようになります。

 

Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A. 清潔な施術着をご用意しております。

更に当院は、夜20時まで受付をしておりますので、時間の面でも安心してご来院頂けます。

 

Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. 関節が鳴るような処置をしたり、急激なひねりを加えたりすることは一切ありません。

強い力で筋肉を強引に引き延ばすことも致しません。

※加えて申し上げますと、ボキボキしない、痛くないというだけでは、人の体にとって安全であるとは言えません。

その施術法に対する熟練度、十分な医学知識が備わっていないと、自己につながるケースは多々あります。

信頼できる先生に見てもらう事が大切です。

 

Q. ブログや記事は誰が書いていますか?

A. 副院長の酒井が書いています。楽しみにして頂けると嬉しいです。

無料のLINE相談もぜひご利用くださいね。

 

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