- 肘に痛みや腫れ、熱っぽさを感じる
- 手（手首）をよく使う仕事をしている
- 不自然な姿勢で重いものを持つと痛む
- 病院で「外側上顆炎ですね」と言われた
- 猫背やストレートネック、巻込み肩を気にしている
ひとつでも当てはまるようなら、ぜひ当院に。
ひらき整骨院は、注射やサポーター任せにせずに
肘の痛み（テニス肘）を改善に導く専門技術を持った整骨院です。
- 整骨院に通ったが一向に改善しない
- 諦めて使い出したら悪化してしまった
- 病院で作った装具が不便で改善もしない
こんな体験をし、どこに行けば改善するのかとお悩みの方が多く来院されます。
そういった方々にも信頼していただいているのは、
整形外科や一般的な整骨院にはない
「当院独自の強み」があるからです。
それは・・・
根本からの体質改善により自己整復力を高められること。
各種ローラー器具を用いることで
人の手では届かない肘の深部まで骨格にアプローチできること。
太極拳をもとにした独自のセルフケア指導で
症状が改善した後の再発防止、生活の質向上が望めること。
対処法が見つからず一人でお悩みなら、
ぜひ当院の魅力をお知りになってください。
| 住所 | 〒173-0023
東京都板橋区大山町15-5 グランドール大山 101 |
| 電話番号 | 03-3554-0159 |
| 営業時間 | AM9:30～13:00 PM15:00～20:00（基本年中無休） |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 院向かいに個人経営の有料駐車場があります。 |
| 電子決済 | クレジットカード ペイペイ |
■ホームページ限定特典
痛みや不調のある方はこの機会に一度ご相談ください
リダクター全身矯正コース
＼今だけ／ 初回＋再診（通常8,300円✕２）
▶２回で 5,960円（税込）
ご予約の際『ホームページを見た』とお伝えください。
キャンペーン期間：2024/4/1～2024/6/30
⬆ 詳細は画像をタップ ⬆
受付時間
月～土曜／ 9：30～13：00
15：00～20：00
祝日・日曜／9：30～18：30
タップすると「EPARK」という予約専門サイトに移行します。
- メッセージのやり取りをせず予約をしたい方
- EPARKのクーポンをお持ちの方
こちらの自動予約フォームが便利です。
肘周りの痛みの原因は、実は
「腕の骨と肩甲骨の連動」にあります。
背中にある骨「肩甲骨」そして「上腕骨」は、前腕の骨である尺骨、橈骨と密接に関わって運動しています。
日頃の不良姿勢や偏った動作によって首やが腕の関節が歪むと、
肘の関節や筋肉に強い圧力が繰り返しかかるようになります。
それによって、
- テニス肘
- 野球肘
- その他靭帯や軟骨の障害
これらの症状が現れてしまいます。
もし心当たりがあるようでしたら、一度お身体のチェックを受けてみるのがいいかもしれません。
１．専門のローラー器具
施術はリダクターという骨格の矯正専門の処置を行います。
リダクター施術は、多くの方が受けた直後から姿勢やリラックス感の変化を実感されます。
そうすることで、肘の痛みの根本改善に不可欠な「良好な肘関節の協調運動」を作れます。
２．関節痛専門の手技
肘の痛みは「腕や前腕の骨」「筋肉」「靭帯」という３つの器官で動きが作られ、調節されています。
筋膜調整手技で筋緊張を軽減することで、関節にかかる摩擦や荷重を軽減できます。
3．動作分析・体操指導
当院の運動指導法は、医学だけでなく
- 物理学
- 生物学
- 東洋医学の思想
まで幅広く取り入れた体系が土台で、様々な視点から来院者様のお体や暮らしの背景を見つめます。
それらに基づく最適な運動、鎮痛法、呼吸法などを実践して頂く事で、
症状改善をサポートします。
生活に溶け込むような運動のため難しくなく、
時間を取らなくても日常の中で良くなっていくライフスタイルを獲得できます。
本当に私も改善するのかな？とお考えの方へ
私の辛さもここで見てもらえるのかな…
整骨院に行ったことがないんだけど…
皆さん最初はこんな不安を抱えて来院されます。
そんな方の為にもう少し解説をしていきますね。
肘に現れる痛みは、捻挫のようなケガでない場合
- 間違った上腕の使い方
- オーバーユース（使いすぎ）
- 猫背姿勢などの歪みの影響
など、慢性的な悪習慣の併発症として現れます。
身体の動きは相互に影響しあっているので、悪い部位の影響を肘が無意識のうちに受けることになります。
湿布やマッサージなどで改善しないという方は、背骨や肩甲骨を含めた腕全体で改善する必要があります。
当院では、上記のような考え方で来院者様の暮らしのお悩みとともに施術計画を立てます。
症状改善が通院のゴールではなく、来院者様が「快適な暮らしを送れること」を目標にしたいからです。
症状がある箇所に対して
- 「リダクター施術」という独自の矯正
- 各種ローラー器具
- 面圧法
主にこれらで対処します。
ローラー器具は受けた直後から
「痛みが弱まった」
「運動時の違和感が和らいだ」
と感じる方も多く、高い確率で初回から変化を実感して頂けています。
ミルキングアクションは、
- 肩甲骨とあばら骨の調和
- 呼吸筋と腕の運動
- 肘周囲の筋肉や関節
バランスを調和させ、肘の痛みが起きにくい身体に導きます。
どこに行っても改善しないという方は、1人で悩まずに、一度当院までご相談ください。
■ホームページ限定特典
痛みや不調のある方はこの機会に一度ご相談ください
リダクター全身矯正コース
＼今だけ／ 初回＋再診（通常8,300円✕２）
▶２回で 5,960円（税込）
ご予約の際『ホームページを見た』とお伝えください。
キャンペーン期間：2024/4/1～2024/6/30
⬆ 詳細は画像をタップ ⬆
受付時間
月～土曜／ 9：30～13：00
15：00～20：00
祝日・日曜／9：30～18：30
タップすると「EPARK」という予約専門サイトに移行します。
- メッセージのやり取りをせず予約をしたい方
- EPARKのクーポンをお持ちの方
こちらの自動予約フォームが便利です。
これまでのおさらい
「どこに行っても良くならない」
「つらさを訴えても分かってもらえない…」
といった悩みを抱える方が多いのは、
真の原因を見極めたアプローチのできる院を訪ねていないから。
一般的な整形外科や整骨院では電気や温熱、リハビリなどが処置の中心になります。
- 患部の温めをする
- 筋肉の緊張をほぐす
- 背骨や骨盤の牽引を行う
- 薬で痛みを一時的にやわらげる
こういった処置は残念ながら根治にはつながりません。
なぜなら
辛い所、痛みにしか注目しない処置
▼
✖ 根本原因には触れない
✖ 原因となる悪い習慣を直さない
▼
かばい動作がそのまま癖になり、
症状の再発、悪化、複雑化
という悪いルートをたどるからです。
軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などで
改善される場合もありますが、実際には、
- 再発防止の方法を教えてくれない
- または良くなったと思っても再発する
- 痛みが良くなっても、他の症状は残ったまま
といったことで悩まれている方が多いようです。
当院ではローラーをはじめ「20種類以上の矯正器具」をあなたの症状に合わせて使用します。
処置や道具の選択を適切にし効果的な処置ができるよう、熟練した施術スタッフが丁寧なカウンセリングと背骨や骨盤の精確な動作分析を行います。
お一人お一人に合わせた対処の選択
カウンセリングとお体の検査が済むと施術に入ります。
● 筋肉の緊張が強く患部の痛みが激しい場合は、痛みを引き起こさないための生活指導とローラー施術を行います。
● 神経障害、神経痛が強く出ている場合、キネティックフローという処置ベッドでミルキングアクションという運動による矯正を行います。
● 施術後の良い状態が長続きするように、太極拳をもとにした歩行指導やテーピングの処置などもさせていただきます。
根本原因を突き止める分析力
×
高度な処置の最適な選択
これがひらき整骨院の独自の強みです。
詳しい内容は以下の画像リンクをご覧ください。
⇩⇩⇩
医師・歯科医師の推薦
ここまで当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
ここで一つ考えて欲しいことがあります。
- 施術の技術が優れていること。
- 設備が優れていること。
これらはどんな病院、整骨院も目指すところで、医療機関においての「華」といえるものです。
そして妥協なく最高のものを提供するべきだと思います。
しかし当院はそれ以上に、
- 来院者様のお話をていねいに聴いて、問題点を洗い出す事
- 日常生活に戻られたあとも良い状態を維持できるよう、生活指導をする事
これらに高い意識をもって施術をしています。
「根本原因の見たて」や「施術後の生活のサポート」にもしっかりとした準備をする。
この考え方を持っていることが、他の病院や整骨院と当院の大きな違いです。
来院者様の生活に十分に配慮した視点で施術をし、
院を出られた後も良い状態が持続するようサポートする。
地道ではありますが、これが最も地域の方々の為になることだと考えています。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
ぜひ一度ひらき整骨院にご相談ください。
Q. どのくらいで良くなりますか？
A. 症状によりますが約１０回ほどで良くなって頂けることが多いです。
経過としては５～６回で症状の軽減が見らます。
その後自己管理の方法を身に着け基礎的な体力をつけていきます。
来院間隔をあけながら数回通院していくのに伴い、症状やお身体全体の状態が安定し、自信を持っていただけるようになります。
Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A. 清潔な施術着をご用意しております。
更に当院は、夜２０時まで受付をしておりますので、時間の面でも安心してご来院頂けます。
Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. 関節が鳴るような処置をしたり、急激なひねりを加えたりすることは一切ありません。
強い力で筋肉を強引に引き延ばすことも致しません。
※加えて申し上げますと、ボキボキしない、痛くないというだけでは、人の体にとって安全であるとは言えません。
その施術法に対する熟練度、十分な医学知識が備わっていないと、自己につながるケースは多々あります。
信頼できる先生に見てもらう事が大切です。
Q. ブログや記事は誰が書いていますか？
A. 副院長の酒井が書いています。楽しみにして頂けると嬉しいです。
無料のLINE相談もぜひご利用くださいね。
お電話ありがとうございます、
ひらき整骨院でございます。