足首の痛み(脛腓靭帯損傷)

足底筋膜炎

足底筋膜炎

  • 激しい動きをしていないのに足首が痛い
  • 水が溜まってしまい、注射で抜いても元に戻る
  • 以前から、足首の形が変だなと思っていた
  • 人からから歩き方や姿勢が変だと言われる
  • 昔痛めた捻挫が治りきっていない気がする

 

安心してください。

ひらき整骨院は、原因のわからない足首の痛み・腫れ根本原因を見つけ出し、改善に導く整骨院です

 

どこに行けば改善するのかとお悩みの方にも信頼していただいているのは、

整形外科にも、一般的な整骨院にない「当院独自の強み」があるからです。

それは・・・

1.リダクター施術

 

施術はリダクターという脊柱と骨盤の矯正専門の処置を行います。

リダクター施術は、多くの方が受けた直後から姿勢やリラックス感の変化を実感されます。

膝の痛みの根本改善に不可欠な「脊柱の良好なカーブ」を作れます。

 

2.専門のローラー

 

足首は「腓骨」「脛骨」「距骨」という3つの骨で動きが作られています。

それらの協調運動を整える処置をすることで、関節にかかる摩擦や荷重を軽減できます。

 

また、筋膜調整ローラーで筋緊張を軽減することで、歩行時のスムーズな動きを導いていきます。

3.運動・体操指導

 

当院の運動指導法は、医学だけでなく

  • 物理学
  • 生物学
  • 東洋医学の思想

まで幅広く取り入れた体系が土台で、様々な視点から来院者様のお体や暮らしの背景を見つめます。

 

それらに基づく最適な運動、鎮痛法、歩行アドバイスなどを実践して頂く事で、

症状改善をサポートします。

 

生活に溶け込むような運動のため難しくなく、

時間を取らなくても日常の中で良くなっていくライフスタイルを獲得できます。

写真は左右にスライドできます

立地と外観

立地と外観

東武東上線大山駅、南口から徒歩3分のところにあります。

受付・問診スペース

受付・問診スペース

しっかりとお話をお伺いさせていただきます。

特殊な水圧式施術ベッド

特殊な水圧式施術ベッド

寝た姿勢のままで、インナーマッスルを刺激する運動ができます。

各種「リダクター施術」用ローラー

各種「リダクター施術」用ローラー

お体の様子や症状に合わせて幅広く安全な処置が可能です。

リダクター施術

リダクター施術

当院が行う、習得の難しい高度な施術法です。

各種ローラーを使った施術

各種ローラーを使った施術

局所的な処置も精密かつ安全に行なえます。

生活指導

生活指導

歩行法、呼吸法、日常の姿勢など細かく指導させていただきます。

予約制にて、お一人お一人しっかりと施術させて頂きます。

はじめまして。ひらき整骨院です。

板橋区大山で、骨格矯正を用いて様々なお体のお悩みを改善に導いています。

 

何をしても症状が変わらず、辛さ我慢しながらの日々暮らしが思うようにならないやるせなさをずっと感じているのは

苦痛・不安で仕方ないと思います

 

ですがもう大丈夫です。

なぜなら当院には、病院にも、一般的な整骨院にもない根本を見定める検査法専門のがあるからです。

 

ぜひこのまま読み進めていただき、当院にしかない魅力をお知りになってください。

住所 〒173-0023

東京都板橋区大山町15-5 グランドール大山 101

詳しい道順を見る>>

電話番号 03-3554-0159
営業時間 平日:AM9:30~13:00 PM15:30~20:00

土曜・祝日:午前のみ営業(時間外も相談可)

定休日 日曜日
駐車場 院向かいに個人経営の有料駐車場があります。
電子決済 クレジットカード ペイペイ LINE Pay

初回限定特典のご案内

電話番号:03-3554-0159

受付時間
月~金/9時半~13時 15~20時 土・祝/9時半~13時

LINEからのご予約は 24時間受付中です。まずはここを押して当院を友だち追加してください

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

 

当院は、

医師も推薦する15年以上の学び・経験に基づくアドバイスの事例を随時追加しています。

改善事例と併せて是非ご覧ください。

数年前に左足首を捻挫し、歩行時の痛みや違和感に悩んでいました。

アンケート用紙

数年前に左足首を捻挫し、歩行時の痛みや違和感に悩んでいました。

痛みが限界になり、整骨院に数ヶ月通って改善しましたが、一年ほどするとまた足首の痛みを感じるようになりました。

痛みを改善できる方法を探していた所インターネットでひらき整骨院を見つけ、施術に興味を持ち通院を決めました。

アイシングやローラーを使った施術の他、正しい歩行の指導など教えて頂き、少しずつ痛みを感じることが少なくなってきました。

これからも健康維持のため通い続けたいと思っています。

S・Y様 杉並区下井草 34歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

5回の通院で痛みも腫れも残らず普通に生活できるようになりました。

アンケート用紙

道を走っていてとっさにジャンプした時に、足を捻ってしまいました。

後遺症になると怖かったので、普通の病院ではなくきちんと治してくれる所を探して「ひらき整骨院」を見つけて行ってみました。

捻った場所が普通捻挫しづらい場所できちんと治さなければいけないとわかりやすく説明してくれました。

専門のローラー器具とテーピングで全身の歪みを取りつつ足首を処置してくれ、おかげで5回の通院で痛みも腫れも残らず普通に生活できるようになりました。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

右足のくるぶしが水が溜まったようにふくらんでいました。

アンケート用紙

6月頃、右足のくるぶしが水が溜まったようにふくらんでいました。

整形へ行って水を抜いてもらったのですが、またすぐにふくらみ、そのうち左のくるぶしもふくらんでしまいました。

 

以前外反母趾でみていただいたひらき整骨院へ相談に行き、話をきいて頂いて足首に重りをつけて生活していた事が原因だろうと言われました。

 

重りを付けてルーズになった足首を施術してもらい、1回目の施術から変化がでて、3・4回で腫れも不安定さも気にならなくなりました。

現在では以前のような足首に戻り元気に生活して歩いています。

M・N 様 55歳 北区

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

足首が硬く階段の昇降が辛かったのですが、すぐに調子が良くなり驚きでした。

お客様写真
アンケート用紙

かかとの痛みがありネットでひらき整骨院を発見し試しに来院してみました。
股関節や背骨を整えて頂くと、次の日から痛みがなくなり、普通に歩けるようになりました。

また、足首が硬く階段の昇降が辛かったのですが、これも足首をみて頂いたらすぐに調子が良くなり驚きでした。

K・I 様 中野区 50歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

機器やローラーや歩き方の指導のおかげで真っ直ぐに歩ける様になりました。

お客様写真

一年ほど前に股関節の痛みがあり、スムーズに歩けなくなりました。

家族からひらき整骨院を紹介され通うようになりました。

問診の際に若い頃に右足首を捻挫した経緯をお話した所、関連があるとのことで、そこを含めての施術が始まりました。

機器やローラーや歩き方の指導のおかげで真っ直ぐに歩ける様になりました。

以来こちらの施術を受けるのがとても楽しみになり、予防のためにも通いたいと思っています。

先生に感謝です。

K・N様 埼玉県 61歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

以前より左足首の関節が鳴りやすく、さらに左膝が痛むようになったことに不安を覚え来院しました。

アンケート用紙

以前より左足首の関節が鳴りやすく、さらに左膝が痛むようになったことに不安を覚え、膝の問題の改善実績が多いひらき整骨院で診ていただくことにしました。

痛みを根本から治すためには膝だけでなく全身の歪みを治す必要があるということで、骨盤矯正をしていただくことになりました。

正しい立ち座りや歩行などの動作や痛みが出たときの対処法を教えてくださり、日々の生活にて実践しました。

その結果、5回目の施術を受けたあたりから関節が鳴りづらくなりました。

更に嬉しいことに、悩んでいた足先の冷えなどの不調も緩和されました。

先生は親身になって話を聞いて下さるので、どんな些細なことでも安心して相談できます。

R.H様 26歳 板橋区中丸町

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

初回限定特典のご案内

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足首の辛さは一生付き合っていくしかない?

 

「安静にしておいてくださいね」

と言われたけど、痛みや腫れは一向に引かない。

 

原因がはっきりしないのに、通院を続けないといけない…。

 

そんなことが続くと

「もう一生付き合っていくしかないのかな?」

「杖を使わないと行けない時が来たのかな?」

 

なんて弱気になりませんか?

実は変形性足関節症の本当の原因は、足首にはありません。

 

  1. 骨盤の歪み
  2. 姿勢の前後左右のアンバランス
  3. 間違った歩き方

といった、身体の中心部にあるのです。

 

そこにきちんとフォーカスした見たてと施術を行えば、

しつこい足首の痛みもしっかり改善に導かれます。

 

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足首の痛み(脛腓靭帯損傷)が改善しない理由

 

「どこに行っても良くならない」

「つらさを訴えても分かってもらえない…」

といった悩みを抱える方が多いのは、

真の原因を見極めたアプローチのできる院を訪ねていないから。

 

一般的な整形外科や整骨院では電気や温熱、リハビリなどが処置の中心になります。

  1. 患部の温めをする
  2. 筋肉の緊張をほぐす
  3. 背骨や骨盤の牽引を行う
  4. 薬で痛みを一時的にやわらげる

こういった処置は残念ながら根治にはつながりません。

なぜなら

辛い所、痛みにしか注目しない処置

根本原因には触れない

原因となる悪い習慣を直さない

かばい動作がそのまま癖になり、

症状の再発、悪化、複雑化

という悪いルートをたどるからです。

 

軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などで

改善される場合もありますが、実際には、

  • 再発防止の方法を教えてくれない
  • または良くなったと思っても再発する
  • 痛みが良くなっても、他の症状は残ったまま

といったことで悩まれている方が多いようです。

 

当院ではローラーをはじめ「20種類以上の矯正器具」をあなたの症状に合わせて使用します。

 

処置や道具の選択を適切にし効果的な処置ができるよう、熟練した施術スタッフが丁寧なカウンセリングと背骨や骨盤の精確な動作分析を行います。

お一人お一人に合わせた対処の選択

 

カウンセリングとお体の検査が済むと施術に入ります。

 

● 筋肉の緊張が強く腰痛が激しい場合は、痛みを引き起こさないための生活指導とローラー施術を行います。

 

● 神経障害、神経痛が強く出ている場合、キネティックフローという処置ベッドでミルキングアクションという運動による矯正を行います。

 

● 施術後の良い状態が長続きするように、太極拳をもとにした歩行指導テーピングの処置などもさせていただきます。

根本原因を突き止める分析力

×

高度な処置の最適な選択

これがひらき整骨院の独自の強みです。

詳しい内容は以下の画像リンクをご覧ください。

⇩⇩⇩

医師・歯科医師の推薦

 

ここまで当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

 

ここで一つ考えて欲しいことがあります。

 

  • 施術の技術が優れていること。
  • 設備が優れていること。

これらはどんな病院、整骨院も目指すところで、医療機関においての「華」といえるものです。

そして妥協なく最高のものを提供するべきだと思います。

 

しかし当院はそれ以上に、

  • 来院者様のお話をていねいに聴いて、問題点を洗い出す事
  • 日常生活に戻られたあとも良い状態を維持できるよう、生活指導をする事

これらに高い意識をもってあたっています。

 

「根本原因の見たて」や「施術後の生活のサポート」にもしっかりとした準備をする。

この考え方を持っていることが、他の病院や整骨院と当院の大きな違いです。

 

来院者様の生活に十分に配慮した視点で施術をし、

院を出られた後も良い状態が持続するようサポートする。

地道ではありますが、これが最も地域の方々の為になることだと考えています。

 

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

ぜひ一度ひらき整骨院にご相談ください。

 

初回限定特典のご案内

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よくあるご質問

Q. どのくらいで良くなりますか?
A. 症状によりますが約10回ほどで良くなって頂けることが多いです。

経過としては5~6回で症状の軽減が見らます。

その後自己管理の方法を身に着け基礎的な体力をつけていきます。

来院間隔をあけながら数回通院していくのに伴い、症状やお身体全体の状態が安定し、自信を持っていただけるようになります。

 

Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A. 清潔な施術着をご用意しております。

更に当院は、夜20時まで受付をしておりますので、時間の面でも安心してご来院頂けます。

 

Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. 関節が鳴るような処置をしたり、急激なひねりを加えたりすることは一切ありません。

強い力で筋肉を強引に引き延ばすことも致しません。

※加えて申し上げますと、ボキボキしない、痛くないというだけでは、人の体にとって安全であるとは言えません。

その施術法に対する熟練度、十分な医学知識が備わっていないと、自己につながるケースは多々あります。

信頼できる先生に見てもらう事が大切です。

 

Q. ブログや記事は誰が書いていますか?

A. 副院長の酒井が書いています。楽しみにして頂けると嬉しいです。

無料のLINE相談もぜひご利用くださいね。