アキレス腱炎

アキレス腱炎

アキレス腱炎

こんなアキレス腱炎の症状で悩んでいませんか?

  • 最近ランニングなどの激しい運動をした。
  • 運動後から踵周囲の痛みがあり、それがなかなか引いてくれない。
  • 病院に行ってみてもらったら、アキレス腱周りの炎症だといわれ、シップを出された。
  • 安静にするように言われて長くたつが、まだ痛みがありいつまで休めばいいのか心配。
  • 消炎にはステロイドが効くと聞いたが副作用が怖く他に良い方法がないか調べている。

こんな症状でお悩みなら、一度ひらき整骨院にご相談ください。

そもそも、アキレス腱炎とは?

ランニングする男性

アキレス腱炎はアキレス腱に負担のかかる姿勢の継続や、ランニングなどの過度の運動により発症すると言われています。

痛みはちょうどアキレス腱がかかとに付着する上あたりの細くなった部分にあり、腱をつまんだときなどにも痛みが出ます。

踵立ちの姿勢、運動で痛みが強まるため、患部を安静にすることが治療の上で大切です。

ですが、立っていれば常に体重のかかるアキレス腱を安静にするというのは難しいですよね?

 

アキレス腱だけに目を向けず、腰から続くもも、ふくらはぎといった広い範囲の筋肉の緊張を和らげ、アキレス腱に過剰な負荷がかからないようにすることが治療のポイントです。

 

症状をほうっておくと・・・

アキレス腱炎の症状が悪化すると、安静時にも痛みが出るようになります。

つま先立ちを少ししようとしただけで痛みが出るので、お買い物などで出歩くのも煩わしくなります。

また、しっかり治療しないと慢性の痛みとなり難治になってしまいます。

 

長期にわたってアキレス腱の慢性痛を抱えると、アキレス腱周囲の組織やアキレス腱自体が「肥厚」を起こします。

「肥厚」というのは、腱が太く硬く変化することで、柔軟性のない脆い状態になってしまう事です。

するとアキレス腱断裂の原因にもつながります。

 

「痛みはあるけど日常生活には問題ないから」と放っておかず、一度しっかりとした治療を受けておきましょう。

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整形外科や一般的な整骨院・整体での対処法

ここからは、一般的な医療機関での治療がどんなものかをお伝えしていきます。

整形外科での対応

足の検査

整形外科でのアキレス腱の炎症に対する対応は、

  1. シップや軟膏による消炎
  2. 電気療法や温熱療法
  3. アキレス腱を保護するためのインソールやテーピングの使用

これらが主になっています。

 

ですが炎症が治まらず慢性化してしまった場合、一般的な医療機関では実は対処がありません。

アキレス腱やかかと周りの治療、炎症を抑える治療だけではよくならないという事です。

ステロイド剤を使う手もありますが、炎症を止めることができても、副作用としてアキレス腱の脆さを生み出すという事がありますので推奨されません。

 

ですので、病院での対処が推奨される場合というのは、最初期の症状がひどくない時。

そして、精密な検査を受けて安心したい場合です。

アキレス腱炎だと思って病院に行った結果、辛さの原因が他の疾患である坐骨神経痛脊柱管狭窄症だと分かったという事もあります。

  1. 軽度の症状の場合
  2. 他の疾患との区別をしてもらいたい場合

こんな時に、病院へ相談するのがいいでしょう。

整骨院での対処法

もものストレッチ

一般的な整骨院でのアキレス腱炎の対応は、病院と同じく

  1. シップや軟膏による消炎
  2. 電気療法や温熱療法
  3. アキレス腱を保護するためのインソールやテーピングの使用

を行います。

それに加えて、それぞれの整骨院ごとの手技療法をしてもらえるのが病院とは違う所です。

 

時間や手をきちんとかけて、機械的でない対応をして欲しい、筋肉をしっかりと緩めて欲しい場合は整骨院に行かれることをお勧めします。

 

ですが、やはり慢性化し難治になってしまったアキレス腱炎は、患部だけのマッサージやテーピング、電気治療では不十分です。

骨盤を含めた足の振り出し方、歩行法まで見直さなければ、一時的に良くなった辛さが再発し、いつまでも通院しなければなりません。

当院のアキレス腱周囲炎に対するアプローチ

ひらき整骨院では、整形外科でも、一般的な整骨院・整体院で行われているものとも違う、「リダクター施術」という矯正施術を行っています。

 

炎症が慢性化し硬直したアキレス腱は、ふくらはぎや太ももの筋肉を通じて骨盤をゆがめます。

歪んだ骨盤は足の振り出し方、着地の仕方に影響を与えていっそうアキレス腱に負担をかけるようになっていきます。

そういったことを食い止めるためにも、難治となってしまった慢性アキレス腱炎には当院独自の骨盤矯正で、柔軟なアキレス腱ときれいな骨盤を取り戻していただく事をお勧めします。

 

そこで大切なのは、患部だけにとらわれない全身的な施術。

ひらき整骨院で行っているリダクター施術は、骨盤の動きからアキレス腱の働きを助けるアプローチです。

多くの方々に評価していただいている、当院独自の施術の特徴をお伝えします。

なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか? 5つの理由

板橋区で1院しかない、特殊な技術を使える院だから

施術の写真

当院の矯正器具は、矯正用のベッドや電気機器ではありません。

「リダクター」という特殊なローラーをはじめとする20種類以上の矯正器具を、あなたのお身体や症状に合わせて使用します。

リダクターは、身体の関節や筋肉を処置するために緻密に設計された「人の手の代わり」ともいえる矯正専門の道具です。

この器具を使えば、骨格はもちろんのこと、筋肉と筋肉の隙間にある”筋膜”や、人の指では触ることのできない”深部の筋肉”にアプローチすることができます。

この器具の習熟にはかなりの年月を要し、精確な検査の力も求められます。

当院では、身体の構造と機能を十分に理解したこの道15年以上のスタッフが、この矯正器具を用いて施術を行います。

精確な技術と多くの経験に基づいたオーダーメイドの施術で、他の医療機関で治らなかった症状を根本改善に導きます。

安全と効果を徹底的に考慮した高度な設備が充実しているから

院内写真

当院では、一般的な整骨院や整体院にはない施術ベッドや設備を使用しています。

① 骨盤の位置と背骨の反りをきれいに保ち、矯正器具の施術効果を十分に引き出す

「脊柱非観血外科処置台」

② 寝るだけで骨盤を包むように水圧がかかり、その優しい力で骨盤の形を整える施術用ウォーターベッド

「キネティックフロー」

③ 股関節と骨盤の同時矯正ができる唯一の運動器具

「ハイクオリティーハーネス」

④ 頭寒足熱効果で脳の余分な熱を取り除き、ホルモンバランスや頭痛、慢性疲労を解消する

「頭部冷却装置」

など、これほど希少な設備が充実しているのは、板橋区でもひらき整骨院だけです。

お身体に優しく、最高の環境で施術を受けられる!と好評です。

再発を予防する生活習慣を提案できるから

問診の写真

当院では、お客様の生活の中に潜む痛みやつらさを生み出す隠れた要因を取り除くような生活のアドバイス・説明を行っています。

施術の時間を1時間とすれば、残りの23時間はお客様自身がお身体を守っていかなくてはいけません。

そこで、施術後の日常生活の中で取り入れて頂けるような、『立ち方・座り方、歩く時の足の踏み出し方』といった生活の「基礎の基礎」ともいえることから指導させて頂いています。

筋トレや時間のかかるストレッチ指導ではない、日々の生活に取り入れやすいものから無理なくお伝えします。

毎日の所作をしっかりさせてこそ、身体は良い方向に変わっていきます。

施術と同様に大切なことなので、当院でしっかりと体得しましょう!

1回目の施術後から 身体の変化を確認できるから

施術の写真

 

初めての施術の際には、前後でどれだけ痛みやしびれなどが和らいだかを、検査結果の変化で確認することができます。

初診の施術から二回目までの調子がどうだったかお話を伺うと、大抵の方は「確かに楽になった」「動作がきれいだといわれた」と驚かれます。

ですが、施術や生活指導の効果を本当に実感し理解していただくには、一度ではなかなかお伝えしきれない部分があります。

そういった効果を実感していただくためにも、当院では2回の施術でしっかり効果を確かめていただけるキャンペーンをご提案しており、多くの方々にご利用いただいております。

大山駅から徒歩3分で、土曜・祝日も営業しているから

院の外観

東武鉄道東上本線 大山駅から徒歩3分とアクセスは良好!

平日は夜8時まで営業、土曜・祝日も営業しているので、お仕事帰りやお出かけの際にも立ち寄りやすく、いつでもお越し頂けます。

当店の施術は、 お医者さんからも 高い評価を得ています

技術、知識、人柄、どれをとっても自信を持ってお勧めできる素晴らしい院です。

平木先生にはじめてお会いしたのは東京開催の学術会議でした。

業種に関わらず多くの先生方の交流があり、私にも気さくにお話をしてくださいました。

先輩の歯科医師の先生に「医療者も自分自身のケアが大切だ」と勧められ、平木先生の院に施術をお願いしたところ、数回の施術で変化が実感できました。

明らかに一日の仕事を終えた後の疲労度や、肩や腰の張りが無いのです。

歯科の仕事で利用者様の歯を見る際、どうしてもきつい態勢で体をひねることがよくあります。

もちろんパソコン作業や日々の勉強も多くこなさなければなりません。

そういう事があっても体がつらくないのです。

本当に驚きました。

今でも定期的にメンテナンスにお伺いしていますし、歯科矯正を行う前に骨格のゆがみを正したほうがいいと判断させて頂いた方を紹介させて頂くこともあります。

また医療者としての考え方を学ぶ先輩として、悩んだときには相談にも乗ってくれるとても頼りがいのある方です。

ひらき整骨院は施術の技術、知識、人柄、どれをとっても自信を持ってお勧めできる素晴らしい院です。

 

なかのぶ歯科 院長 間中広明(歯科医師)
東京都品川区東中延2丁目9-7 NNビル2階

※間中様のご意見であり、効果効能を保障するものではありません。

リダクター脊柱矯正+骨盤矯正コースの初回+2回目の通常価格16,600円が5960円!1日限定3名様

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〒173-0023東京都板橋区大山町15-5グランドール大山101