お悩みチェックリスト（変形性腰椎症）

腰に重いズーンとした痛みやを感じる。
足のツッパリ感や、お尻や腿の痺れがある。
病院で椎間板の厚みが減っているといわれた。
もしくは骨に変形があり、脊柱管が狭くなっているといわれた。
リハビリや痛み止めを始めて数か月たっても改善しない。